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Tarifs des séances individuelles


HYPNOSE


Séance individuelle :
90€
Réservez sur Doctolib Réservez sur Médoucine

SOPHROLOGIE


Séance individuelle :
70€
Réservez sur Doctolib Réservez sur Médoucine

PREPARATION MENTALE

Séance individuelle :
70€
Réservez sur Doctolib Réservez sur Médoucine

COACHING PROFESSIONNEL


Programme à la carte sur devis. Contactez-moi directement par email ou par téléphone pour échanger de vive voix.

Tarifs des séances en groupe

SOPHROLOGIE EN GROUPE EN LIGNE


Cycle 6 séances 


Apprendre à gérer son stress avec la sophrologie :60€ (10€ par séance)


Je m’inscris à un cycle de 6 séances Infos Pratiques

SOPHROLOGIE EN GROUPE EN LIGNE


Cycle 6 séances 


Retrouver confiance en soi avec
la sophrologie : 60€ (10€ par séance)


Je m’inscris à un cycle de 6 séances Infos Pratiques

Tarifs des séances individuelles


HYPNOSE


Séance individuelle :
90€
Pack 3 séances :
255€ (85€ par séance)
Pack 6 séances :
480€ (80€ par séance)
Réservez sur Doctolib Réservez sur Médoucine

SOPHROLOGIE


Séance individuelle :
70€
Pack 6 séances :
390€ (65€ par séance)
Pack 9 séances :
540€ (60€ par séance)
Réservez sur Doctolib Réservez sur Médoucine

PREPARATION MENTALE

Séance individuelle :
90€
Pack 3 séances :
255€ (85€ par séance)
Pack 6 séances :
480€ (80€ par séance)
Réservez sur Doctolib Réservez sur Médoucine

COACHING PROFESSIONNEL


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Tarifs des séances en groupe

SOPHROLOGIE EN GROUPE EN LIGNE


Cycle 6 séances 


Apprendre à gérer son stress avec la sophrologie :60€ (10€ par séance)


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SOPHROLOGIE EN GROUPE EN LIGNE


Cycle 6 séances 


Retrouver confiance en soi avec
la sophrologie : 60€ (10€ par séance)


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Questions | Réponses – Séances individuelles


Important ! Le recours aux techniques alternatives d’accompagnement (sophrologie, hypnose, préparation mentale, coaching) ne doit jamais se substituer à un avis médical, à des soins ou à des traitements médicaux. Il peut compléter un suivi psychologique sans toutefois le remplacer.
Je choisis et mets en place l’ensemble des moyens de la méthode favorisant votre évolution, vous restez maître de vos décisions et responsable de votre évolution dans l’atteinte de votre objectif.

1Quelle est la durée d’une séance individuelle ?
Les séances durent entre 1h et 1h30 environ.
2Quelle est la durée moyenne d’un accompagnement ?
2 à 6 mois, selon votre rythme.
3Où ont lieu les séances individuelles ?
Les séances individuelles ont lieu en cabinet ou à distance grâce à un système de visioconférence (Zoom). Pour prévoir une séance à votre domicile à Chambéry ou dans ses alentours, contactez-moi directement par téléphone pour nous organiser (un défrayement de 10€ par séance sera appliqué).
4Que faire en attendant la séance suivante ?
Dès lors que vous démarrez votre accompagnement, vous serez dans une dynamique d’évolution, même entre les séances. Vous serez amené.e à pratiquer des exercices pratiques et à mettre en place des actions bien spécifiques pour favoriser vos prises de conscience et votre évolution.

Questions | Réponses – Sophrologie en groupe en ligne


Important ! Le recours à la sophrologie ne se substitue pas à un avis médical, à des soins ou à des traitements médicaux. Les cycles de sophrologie en groupe en ligne sont des cours de sophrologie où les techniques de pratique et de vivance sont transmises aux participant.e.s.

1Quelle est la durée d’une séance de groupe en ligne ?
Les séances de groupe en ligne durent environ 1h00. Si le temps d’échange en fin de séance le nécessite, je me tiens disponible 15 minutes de plus pour les participant.e.s qui le souhaitent.
2Quelle est la durée d’un cycle de 6 séances ?
Les 6 séances du cycle sont hebdomadaires. Il se passe donc environ un mois et demi entre le début et la fin du cycle.
3Et si je ne suis pas disponible à la date prévue dans le calendrier ?
Les dates et les créneaux des séances de groupe en ligne sont fixées à l’avance et ne peuvent être modifiées . La bonne nouvelle est que si vous avez manqué votre séance, vous pourrez toujours la faire à votre rythme, quand ça vous chante, dans la semaine qui suit la séance (7 jours d’accès au replay).
4Quel logiciel utiliser ?
Les séances ont lieu via le système de visioconférence Zoom. A la confirmation de votre inscription, vous recevez par mail les instructions d’installation de Zoom sur votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone). Et avant chaque séance de sophrologie en groupe en ligne, vous recevez un lien pour vous connecter.
5Que faire en attendant la séance suivante ?
Pratiquer, pratiquer et encore pratiquer ! C’est ce qui va vous permettre d’intégrer les capacités développées au cours des séances précédentes et de vous connecter plus facilement à vos ressources internes au cours des séances suivantes. Pour cela, vous recevez le lien de connexion au replay dès le lendemain de la séance de sophrologie en groupe en ligne. Le replay est disponible pendant 7 jours pour vous laisser tout le temps de la répétition avant la séance suivante.
6Comment les séances de groupe sont-elles personnalisées ?
Les séances de sophrologie en groupe en ligne sont par nature peu ou pas personnalisées puisqu’elles réunissent des participant.e.s partageant souvent un objectif commun mais vivant des situations de vie très différentes. Pour y remédier, je travaille en amont le contenu de chaque séance pour y intégrer des valeurs universelles, communes aux participants, et parfois même des ressources spécifiques, que vous auriez partagées avec le reste du groupe pendant les temps d’échange.
7Comment la confidentialité des participants est-elle assurée ?
La verbalisation des ressentis et des prises de conscience fait partie du processus d’évolution. Mais chaque participant.e est 100% libre de s’exprimer s’il/elle le souhaite ou de garder les choses pour lui/elle si cela lui convient mieux. Pour que chacun.e puisse s’exprimer à sa convenance, chaque participant.e s’engage moralement à respecter la confidentialité des échanges qui ont lieu au sein du groupe, lors des séances de sophrologie en groupe en ligne ou de tout autre échange pouvant avoir lieu en groupe. Concernant les replay des séances, l’image et l’accompagnement vocal du sophrologue sont enregistrées. Ils couvrent les instructions de pratique et de vivance, les mouvements à réaliser et l’accompagnement vocal des relaxations dynamiques et de la détente finale. Les échanges des participant.e.s qui ont lieu avant et après ces séquences ne sont pas enregistrés pour respecter la confidentialité des échanges.

PANIER

Votre panier est actuellement vide.

Contenu des cycles :

En confirmant votre inscription à l’un des cycles de 6 séances, vous aurez : 
- Accès en direct à 6 séances de sophrologie en groupe en ligne de 1h00 environ ,
- Accès au replay de la séance précédente pendant 7 jours.

Participer à un cycle de 6 séances :

Pour participer, c’est très simple ! il vous suffit de suivre ces 3 étapes : 
-Inscription : inscrivez-vous directement sur le site internet en suivant le lien « Réserver un cycle » et validez votre inscription en réglant le coût total du cycle de 6 séances (60€). 
Vous pouvez également me contacter par téléphone ou par email pour réserver votre place dans un cycle et valider votre inscription en réglant le coût total du cycle de 6 séances (60€) via PayPal ou virement bancaire,
- Téléchargement de Zoom : sur votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone) selon les instructions envoyées par mail (le téléchargement est à faire une seule fois, s’il n’est pas déjà téléchargé sur votre appareil), 
-Connexion à la séance de sophrologie en groupe en ligne : en suivant le lien de connexion Zoom envoyées par mail avant chaque séance, et voilà, vous y êtes ! 

Règlement :

-Le règlement en amont de 60€ est indispensable à la validation définitive de votre inscription au cycle de 6 séances. Vous avez alors 14 jours pour vous rétracter si vous changez d’avis. Si la première séance du cycle intervient dans ce délai, le coût du cycle est considéré comme dû dès lors que la première séance est dispensée. Pour plus d’infos, n’hésitez pas à consulter les CGV.

Contenu d’une séance individuelle :

En confirmant votre inscription à une séance individuelle, vous êtes contacté.e pour organiser votre séance. Celle-ci aura lieu en cabinet ou à distance selon votre préférence et les disponibilités. 

Vos séances individuelles sont construites de manière totalement personnalisée. Au fil des séances, j’adapte l’intention et le continu de la séance suivante pour vous permettre de tirer le maximum de bénéfices de votre accompagnement. 

Pour les séances à domicile, contactez-moi par téléphone ou email en amont de toute inscription afin de prévoir la faisabilité de l’accompagnement. 

Réserver une séance individuelle :

Pour réserver votre séance directement sur le site internet, c’est très simple ! il vous suffit de suivre le lien « Je réserve ma séance » et de valider votre inscription en choisissant le créneau qui vous convient et en réglant le coût de la séance. 
Vous pouvez également réserver votre séance via Doctolib ou en me contactant par téléphone ou par email. 

Réserver un pack de plusieurs séances individuelles :

 Pour réserver votre pack directement sur le site internet, c’est aussi très simple ! il vous suffit de suivre le lien « Je réserve mon pack » et de valider votre inscription en choisissant le créneau qui vous convient pour la première séance et en réglant le coût total du pack. 

Les séances suivantes seront fixées d’une séance à l’autre selon votre préférence et les disponibilités. 
Vous pouvez également réserver votre pack en me contactant par téléphone ou par email .